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减肥

回顾减体重（1）
BMI > [!NOTE] > BMI（Body Mass Index，身体质量指数）是一个用于评估个人体重是否健康的指标，它是通过体重（千克）除以身高（米）的平方来计算的。BMI 值可以帮助判断一个人是否处于健康的体重范围，或者是否存在体重过轻、正常、超重或肥胖的情况。 >…
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